大人のカロリミット13日目ときちんと継続していますが、体重は減りませんね。
ちょっと食べる量が多かったなと思うことが多いですが、そんなときでも力を発揮してくれるのがこういうサプリメントではないですかね。
食べる量を減らしたらわざわざサプリメントを飲まなくても痩せるわけですから。
と投げやりな今日この頃です。
さて、大人のカロリミットを飲んでいる人の中には、同じくファンケルの「カロリミット」も併用している人もいると思います。
大人のカロリミットは1日3回まで飲めますが、これを続けると1ヵ月で8,000円ほどかかることになります（3袋セットを買った場合）。
これを大人のカロリミット1袋、カロリミット2袋でやった場合は6,000円くらいでしょうか。
とにかく安くなるわけです。
併用している人がこうした理由で併用しているかはわかりませんが、一応価格的なメリットはあります。
では、併用する場合はどんな飲み方をするのがよいのでしょうか？
これについてはファンケルの公式サイトに記載があります。
「大人のカロリミット」と「カロリミット」を併用する際は、食事の量を優先してください。
夕食の量が一番多い方で、1日2回「カロリミット」、1回「大人のカロリミット」を飲む場合は夕食に「大人のカロリミット」をお摂りいただくのがおすすめです。
昼食で一番量を多く食事を摂る場合、昼食も夕食も量が多い方は、食後に活動する時間が長い、昼食に「大人のカロリミット」をお摂りいただくのがおすすめです。
ということです。
併用するよりは自分で食事の量をコントロールできるようになりたいですね。
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今流行の「プロテインダイエット」というのは、プロテインを摂ることにより脂肪燃焼を促すダイエット方法です。とは言うものの、プロテイン自体にはダイエット効果は望めません。
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