大人のカロリミットは効果なし?30日飲み続けてみた体験談

今日で大人のカロリミット30日目の最終日です。
1日1回飲むとして30回分で始めたので、今朝の時点で3粒だけが残っているはずです。
ところが9粒残っています。
2日飲み忘れた日があったということです。

大人のカロリミット3粒

さて、とりあえず最終日ということで、果たして大人のカロリミットは効果があったのかについてまとめてみました。
結論を言いますと、ほぼ効果なしです。

あくまでも私の体験談ですが、大人のカロリミットを飲むだけでは体重は減りません。
食べ過ぎると体重は増えていますし、食べる量を抑えれば体重は減っています。
とても大人のカロリミットが体重に影響があったとは考えられません。

体重に影響ないのであれば、せめてお通じにいい影響でもあればと思いましたが、振り返ってみると、私の場合はやや便秘がちになりました。
私はもともと便秘とは無縁の体質でしたが、大人のカロリミットを飲むようになってからは出にくくなりました。
楽天市場のレビューを見ると、同じように便秘がちになる人がいるようです。
ダイエット系のサプリメントによくあるように、お腹が緩くなってでも体重減を期待していましたが、まったく逆の結果になってしまいました。

最終日の今日はちょうど9粒残っていたので、朝昼夜の3回飲んでみました。
1日1回を一気に3回に増やしたわけですから何かしら感じるものがあるのではないかと思っていましたが、結果的には何も変化はありませんでした。
私の体が鈍感なだけでしょうか?

しかし、いいこともありました。
大人のカロリミットを飲んでも変化がないので、今まで夕食の3時間ほど前に食べていた甘いお菓子をやめて、代わりにゆで卵を食べるようにしました。
その結果、体重の上振れがなくなりました。
少しだけ習慣を変えるきっかけになったので、そういう意味では大人のカロリミットを飲んでよかったと思います。

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